Rozstępy

Rozstępy to charakterystyczne, wrzecionowate pasma na skórze, które powstają w wyniku nadmiernego rozciągania i osłabienia włókien kolagenowych oraz elastynowych. Choć na początku przybierają formę czerwonych lub różowawych linii, z czasem bledną i stają się białe, przypominając drobne blizny.

Czym są rozstępy?

Rozstępy to jeden z najczęściej spotykanych problemów estetycznych skóry, z którym zmagają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Najczęściej lokalizują się w miejscach szczególnie narażonych na rozciąganie skóry: na brzuchu, udach, piersiach, pośladkach czy ramionach. Są efektem rozerwania i osłabienia włókien kolagenu oraz elastyny, które nadają skórze elastyczność i sprężystość. Gdy dochodzi do gwałtownych zmian w masie ciała, wzroście czy budowie sylwetki, skóra nie nadąża z adaptacją, co prowadzi do powstania nieestetycznych prążków.

Rozstępy początkowo pojawiają się w postaci czerwonych, sinawych lub różowawych prążków, zwanych fazą zapalną. W tym okresie skóra jest bardziej reaktywna, a podjęcie odpowiednich działań może skutecznie zahamować rozwój zmian. Jeśli jednak zostaną zignorowane, rozstępy przechodzą w fazę zanikową – bledną i przybierają białawą barwę, stając się utrwalonym, trudniejszym do usunięcia defektem.

Skąd się biorą rozstępy?

Wyróżnić można kilka głównych czynników wpływających na powstawanie rozstępów:

  • Nagłe zmiany w masie ciała: intensywny przyrost lub spadek wagi, dynamiczne budowanie masy mięśniowej, a nawet szybki wzrost u młodzieży w okresie dojrzewania to sytuacje, w których skóra jest zmuszona do gwałtownego rozciągania. Jeśli proces ten jest zbyt szybki, włókna kolagenowe i elastynowe ulegają uszkodzeniu,
  • Ciąża: to jeden z najczęstszych okresów sprzyjających powstawaniu rozstępów. Rosnący brzuch oraz zmiany hormonalne sprawiają, że skóra przyszłej mamy staje się bardziej podatna na urazy. Rozstępy mogą pojawić się nie tylko na brzuchu, ale także na piersiach czy udach,
  • Czynniki genetyczne: predyspozycje do osłabienia włókien kolagenowych, odziedziczone po przodkach, zwiększają ryzyko powstania rozstępów,
  • Zmiany hormonalne: okres dojrzewania, menopauza czy zaburzenia hormonalne (np. związane z przyjmowaniem niektórych leków) wpływają na osłabienie struktury skóry i sprzyjają powstawaniu rozstępów,
  • Niewłaściwa dieta i styl życia: dieta uboga w białko, witaminy i minerały, niedobory składników odżywczych oraz palenie papierosów czy nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV osłabiają kondycję skóry. W efekcie traci ona elastyczność, stając się bardziej podatna na pęknięcia włókien kolagenowych.

Twoje pierwsze kroki w świadomej pielęgnacji

Złożone problemy skórne wymagają indywidualnego podejścia – rozważ konsultację ze specjalistą, by osiągnąć trwałe i satysfakcjonujące efekty.

Choć całkowitej gwarancji uniknięcia rozstępów nie ma, istnieją proste działania, które można wprowadzić w życie, aby zmniejszyć ryzyko ich powstawania:

  1. Zrównoważona dieta: dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości białka, witamin (A, C, E), minerałów (cynk, krzem) oraz kwasów tłuszczowych omega-3 wspomaga produkcję kolagenu i elastyny, wzmacniając strukturę skóry,
  2. Nawodnienie organizmu: picie minimum 2 litrów wody dziennie pomaga utrzymać właściwe nawilżenie skóry, poprawia jej elastyczność i sprężystość,
  3. Unikanie gwałtownych zmian wagi: stopniowe i kontrolowane przybieranie na masie lub chudnięcie minimalizuje ryzyko gwałtownego rozciągania skóry,
  4. Regularna pielęgnacja: stosowanie kremów i balsamów o działaniu nawilżającym, odżywczym i ujędrniającym może pomóc zachować skórę w dobrej kondycji. Dobrej jakości preparaty zawierające np. masło shea, olej ze słodkich migdałów czy witaminę E odgrywają istotną rolę w profilaktyce rozstępów,
  5. Masaże i szczotkowanie ciała na sucho: delikatne masowanie skóry zwiększa ukrwienie, poprawia przepływ limfy i stymuluje procesy naprawcze skóry. Szczotkowanie na sucho również pomaga złuszczyć martwy naskórek i ułatwia wchłanianie kosmetyków pielęgnacyjnych.

Nasze rozwiązania

W Klinice MezoSkin rozumiemy, jak frustrujący może być problem rozstępów. Wykorzystując nowoczesne technologie i sprawdzone metody, możemy skutecznie wspierać skórę w regeneracji i odbudowie włókien kolagenowych, zredukować widoczność rozstępów, poprawić elastyczność skóry i przywrócić jej bardziej jednolity, zdrowy wygląd.

Nie masz pewności co dolega Twojej skórze?

Jesteś w dobrych rękach! Nasi eksperci są gotowi, by odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania i zaproponować najlepsze rozwiązania dla Twojej skóry. Wypełnij formularz poniżej i otrzymaj darmową konsultację, która pomoże Ci skutecznie zadbać o swoją cerę.

Dziękujemy za zaufanie!

Nasz zespół wkrótce się z Tobą skontaktuje, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i pomóc w doborze najlepszych rozwiązań.

Ups! Coś poszło nie tak przy wysyłaniu formularza. Spróbuj ponownie.

Twój problem jest inny?

Sprawdź nasze rozwiązania na problemy skórne