Czym jest migrena?

Migrena to złożone schorzenie układu nerwowego, charakteryzujące się powtarzającymi epizodami bólu głowy o dużej intensywności. Atak migrenowy może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni i zwykle koncentruje się po jednej stronie głowy, powodując uczucie pulsowania i nacisku. Choroba ta dotyka ludzi w różnym wieku i obu płci, choć statystyki wskazują, że kobiety zmagają się z nią częściej niż mężczyźni.

‍

Złożoność migreny wynika z tego, że jest ona niejednorodna – poszczególne napady mogą różnić się intensywnością, objawami dodatkowymi oraz częstotliwością. Dla niektórych osób migrena pojawia się sporadycznie, dla innych jest stałym elementem życia, znacząco wpływającym na zdolność do pracy, relaksu czy relacji towarzyskich.

‍

Skąd się bierze migrena?

Migrena to choroba, której dokładne przyczyny nie zostały w pełni poznane. Istnieje jednak kilka istotnych czynników sprzyjających jej rozwojowi:

‍

• Predyspozycje genetyczne: uważa się, że migrena może mieć podłoże dziedziczne – jeśli w rodzinie występują przypadki migreny, istnieje większe prawdopodobieństwo, że problem pojawi się także u kolejnych pokoleń,
• Czynniki środowiskowe i styl życia: wiele czynników może wywołać lub zaostrzyć atak migrenowy. Do najczęstszych należą stres, zmiany pogody, zaburzenia snu, nieregularne posiłki, bodźce świetlne czy dźwiękowe, a nawet niektóre produkty spożywcze (np. sery pleśniowe, czerwone wino),
• Wahania hormonalne: u kobiet migrena często nasila się w okolicy miesiączki, w ciąży, podczas menopauzy lub przy stosowaniu terapii hormonalnych. Hormony mogą wpływać na reakcję naczyń krwionośnych w mózgu, co z kolei przekłada się na częstotliwość i intensywność bólów głowy,
• Nadmierne napięcie mięśniowe: podczas epizodów migrenowych może dochodzić do skurczu i rozkurczu naczyń krwionośnych oraz nadmiernego pobudzenia nerwów. Stres i napięcie mięśni twarzy, szyi czy karku dodatkowo potęgują dolegliwości.